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香花菜鸡蛋肉片汤怎么做 地菜花煮鸡蛋的功效

2024-11-15 17:47 364497

主料:香花菜100克、猪肉80克、木耳20克、胡萝卜1根,鸡蛋一个


辅料:盐5克、生抽6克、鸡精2克、料酒4克、淀粉适量


做法:


1、猪肉切片然后加入料酒,生抽淀粉抓 匀腌半小时


2、花菜切好


3、胡萝卜切好


4、锅里加入油加入腌好的肉片炒变色装盘里


5、然后锅里从新加入油加入花菜


6、快速炒散加入胡萝卜


7、炒两分钟加入木耳


8、炒散后加入炒过的肉片


9、快速翻炒


10、然后加入一点生抽


11、炒匀在加入一点盐炒好加两碗水煮开后打入蛋花即可出锅

香花菜鸡蛋肉片汤怎么做 扩展

主料


瘦肉200克


花菜2颗


姜1块


芡粉200克


辅料


鸡蛋1个


做法:


1.瘦肉切片放入鸡蛋、芡粉、盐加水搅拌均匀


2.水不要太多,有一点干干即可


3.花菜洗净切块备用


4.锅里放入加入姜片烧开


5.放入肉团煮六分钟左右


6.放入小白菜煮三分钟左右


7.最后关火放入盐和葱花搅拌即可

香花菜鸡蛋肉片汤怎么做 扩展

原料

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香花菜300 克 ,肉 适量,姜 适量,盐适量, 油适量, 鸡精 适量,料酒 适量,生粉适量


1/香花菜半饭盒洗干净晾干水备用 肉切片加入少许油、盐、鸡精、料酒、生粉混合搅拌均匀腌半个小时 姜切片(2-3片)。

 


2/适量水加姜煮开后,加入香花菜和肉片煮1-2分钟出味加入适量盐调味即可。

 


3/美味又好吃的香花菜鸡蛋肉片汤做完成开吃了。

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